PILATES in Köln Mülheim
Mehr Kraft, Mobilität und Entspannung durch gezieltes Pilatestraining
Beschreibung
Unser Pilates-Angebot stärkt ganz Köln Mülheim: Ein Pilateskurs, der dir Energie gibt! Stärke dein Powerhouse - finde deine Balance. Erlebe ein gezieltes Pilates-Training, das deine Tiefenmuskulatur stärkt, deine Haltung verbessert und für mehr Beweglichkeit sorgt. Der Fokus liegt auf dem Powerhouse – deiner Körpermitte, die Kraft und Stabilität in jede Bewegung bringt. Durch die bewusste Atmung werden die Übungen noch effektiver und fördern die Harmonie von Körper und Geist. Ob Anfänger oder Fortgeschrittener, in unseren 50-minütigen Einheiten erwartet dich eine ausgewogene Mischung aus Kraft, Mobilität und Entspannung. Spüre die Veränderung – für mehr Energie, eine starke Körpermitte und ein neues Körpergefühl!
Umbuchung & Kündigung
Gib uns bitte spätestens 6 Stunden vor deinem gebuchten Kurs Bescheid, wenn du nicht kommst, damit wir deinen Platz wieder belegen können. Bei allen unseren Angeboten haften Eltern für Ihre Kinder. Auch wenn sich eine Kursleitung im Raum befindet gilt: Solange die Eltern den Kurs begleiten, sind diese auch verantwortlich dafür, dass ihre Kinder sich oder andere Kinder nicht in Gefahr bringen.
Kontaktangaben
Regentenstraße 1A, 51063 Köln, Mülheim, Cologne, Germany
01578-4088952
info@atelier-freudensprung.de